ПН-СР
15:00
15:00
ТОП 3 помилки
що заважають позбутися тривожності та панічних атак
що заважають позбутися тривожності та панічних атак
БЕЗКОШТОВНА СЕРІЯ ВЕБІНАРІВ
Причини
тривожності
тривожності
План виходу
Негативне сприйняття
ПРОГРАМА вебінарів
День 1
Початок о 15:00
Початок о 15:00
Як виникають тривожність та панічні атаки?
- Питання 1. Відсутність чіткої системи знань
- Питання 2. Прагнення до магічної таблетки
- Питання 3. Обговорення свого стану з тривожниками
- Питання 4. Самокопання
- Питання 5. Прагнення позбутися проблеми терміново
- Питання 6. Відсутність відповідальності
День 2
Початок о 19:00
Початок о 19:00
Причина тривожності та панічних атак?
- Питання 1. Що зі мною не так?
- Питання 2. Причини тривожності та ПА
- Питання 3. Різниця між здоровою тривожністю та надмірною?
- Питання 4. Уникаюча поведінка
День 3
Початок о 19:00
Початок о 19:00
Як подолати тривожність та панічні атаки?
- Питання 1. Негативне сприйняття тривожності
- Питання 2. Відсутність відповідальності
- Питання 3. Вторинні вигоди
- Питання 4. План виходу з тривожності
- Питання 5. Правильне формулювання наміру навіщо мені позбуватися тривожності
Ви повинні завітати до вебінару
Якщо Ви
Стикаєтесь з надмірною тривожністю, панічними атаками та нав'язливими думками
Якщо Ви
Прагнуть збільшити свій рівень самосвідомості та зрозуміти власні емоційні реакції
Якщо Ви
Цікаветесь розвитком особистості та психологічними методами самовдосконалення
РЕЄСТРУЙТЕСЬ
на безкоштовну серію вебінарів
на безкоштовну серію вебінарів
* Натискаючи кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних